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加拿大一项研究显示,老年人进行力量训练可能有助改善认知能力,预防痴呆症。
英国的一项新研究显示,如果“欺骗”运动员的大脑,让大脑低估当前的运动强度,有助于更好地开发竞技潜力,促使运动员取得前所未有的好成绩。英国诺森布里亚大学的研究人员10月17日报告说,他们让一些自行车运动员在自行车器械上锻炼,其前方的屏幕上会有两个虚拟人物,其中一个是运动员自身形象,另一个是虚拟的竞争对手。

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