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国际研究小组关注运动脑震荡
脑震荡 运动医学 英国运动医学杂志
2023/6/16
由国际奥林匹克委员会和其他国际体育联合会资助的运动脑震荡研究组织（CISG），近日在《英国运动医学杂志》发表的第六份报告建议，在大多数青少年冰球运动中禁止身体阻截，即防守球员击打携带冰球的球员，并支持儿童和青少年冰球运动员佩戴通用护齿。因为，CISG对运动预防措施的系统审查发现，禁止青少年冰球运动身体阻截可将脑震荡率降低58%。
国际最新研发颈部传感贴片 可预测高冲击运动导致脑震荡风险
传感贴片 脑震荡 科学报告
2023/5/30
施普林格·自然旗下开放获取学术期刊《科学报告》最新发表一篇运动科学研究论文称，一种新开发的传感贴片可安置于后颈处，有助于预测高冲击运动如橄榄球或柔道带来的脑震荡风险。
近日，国际顶级期刊《先进科学》（Advanced Science）（IF：16.806）以Research Article形式在线发布了中南大学湘雅医院运动系统损伤修复研究中心主任谢辉教授团队题为“Neuronal induction of bone-fat imbalance through osteocyte neuropeptide Y”（神经系统通过骨细胞神经肽Y诱导骨-脂失衡）的原创性研...
近日，国际顶级期刊《Advanced Science》（IF：15.84；中科院一区Top期刊）以Research Article形式在线发布了中南大学湘雅医院运动系统损伤修复研究中心主任谢辉教授团队题为“Extracellular vesicles from child gut microbiota enter into bone to preserve bone mass and streng...
运动医学研究发现一氧化碳能增加耐力
运动医学 一氧化碳 增加耐力
2020/8/6
近日，德国拜罗伊特大学在一项运动医学研究中发现，在健康、训练有素的人中，定期吸入一氧化碳的效果与进行高原训练的效果相同。该研究或将给体育界带来新的难题：通过一氧化碳提高耐力是否算一种合法的训练方法。一氧化碳被认为对人体有害。它极易与体内血红蛋白结合，使其失去携氧能力，造成所谓的一氧化碳中毒。但现在，拜罗伊特大学研究人员惊奇地发现，一氧化碳的这一特性或许可用来模拟高原训练，进而增加运动员的耐力。相关...
研究发现早上锻炼可以放大运动带来的益处（图）
早上锻炼 运动 益处
2019/8/16
众所周知，生命在于运动，运动锻炼能给机体带来多种益处，如促进血液循环，加快新陈代谢，预防三高和心脑血管疾病等，但运动锻炼的最佳效果却受到“生物钟”的控制。近期，Cell Metabolism上刊登了一篇文章，研究人员发现运动锻炼的时间段可以影响骨骼肌的代谢途径，通过激活缺氧诱导因子-1α（Hypoxia-inducible factor-1α，HIF-1α）及下游信号通路来调控糖酵解，提高碳水化合...
2019年6月3日在线发表在Nature Communications上的一项研究表明，肢带肌营养不良症2B（LGMD2B）症状的突然出现是不同细胞类型之间通讯受损的结果，而这些细胞类型有助于健康肌肉的修复，特别是纤维/脂肪前体（FAP），这种细胞通常通过清除碎片和促进肌肉细胞融合成新的肌纤维，在损伤后的肌肉再生中发挥有益的作用。LGMD2B是由DYSF基因突变引起的，该突变损害了dysferli...
“Harder, better, faster, stronger”:tethered soft exosuit reduces the metabolic cost of running
Harder better faster stronger tethered soft exosuit reduces metabolic cost of running
2017/7/21
What if running the 26.2 miles of a marathon only felt like running 24.9 miles, or if you could improve your average running pace from 9:14 minutes/mile to 8:49 minutes/mile without weeks of training?...
研究利用GPS技术预测足球运动损伤
GPS技术 预测足球运动损伤
2016/8/10
一项新的研究指出，通过分析运动员在训练和比赛中的负荷量，可以对足球运动员的受伤情况进行预测。科研人员发现，当运动员在为期3周的训练中积累了非常高数量的短暂速度爆发时，受伤的风险也最大。相关成果近日发表于《英国运动医学杂志》。
每天散步半小时降低肠癌死亡风险
散步 肠癌死亡
2011/1/6
美国一项最新研究宣称，每天散步30分钟可使肠癌死亡危险大大降低。不仅如此，此类锻炼还可以降低患心脏病、糖尿病及其他癌症危险。即使是在癌症确诊之后，经常锻炼对健康的有益作用也十分明显。
运动有益心脏健康的机理被发现
运动 心脏健康
2010/12/31
人们都知道锻炼身体可以促进新陈代谢，有益于心血管健康，但此前科学家对运动究竟如何影响心脏却所知甚少。美国哈佛大学医学院的研究人员日前报告说，他们首次从分子水平发现运动有益心脏健康的机理，这一发现将有助于开发出治疗心血管疾病的新疗法。
许多人认为饭前运动血糖会降低，易引起头痛、头晕、四肢无力。并且还会产生饥饿感，出现腹痛，抑制消化液分泌，降低消化功能。因此认为饭前运动不可取。但是美国医学专家通过测试得出：饭前运动可以提高体内代谢率。运动停止后，代谢率仍处于高水平，会继续消耗体内热量。另外，饭前运动还能降低糖原的储量，使碳水化合物不易转化为脂肪。所以饭前适量运动有利健康。
美国研究证实太极拳健身功效
美国 太极拳 健身
2010/11/11
美国研究人员2010年11月８日公布的一项研究成果证实，练太极拳不仅能缓解关节疼痛、减轻疲劳、强健筋骨、提高人体伸展和平衡能力等，还能改善心态，减轻精神压力。
美研究证实太极拳健身功效
太极拳 健身功效
2010/11/10
美国研究人员2010年11月8日公布的一项研究成果证实，练太极拳不仅能缓解关节疼痛、减轻疲劳、强健筋骨、提高人体伸展和平衡能力等，还能改善心态，减轻精神压力。
常锻炼可大大降低感冒频率和严重程度
锻炼 感冒
2010/11/4
冬季是感冒多发季节。不过，美国一项最新调查显示，只要经常锻炼身体，不仅可以降低感冒频率，即便得了感冒，严重程度也会比锻炼少的人轻得多。